食欲の秋！！店長奥脇の永遠のテーマ ダイエット事情！
みなさん、こんにちは♪
富士吉田市 上吉田の美容院
mooi (モーイ) Hair+Relaxation
奥脇 洋平です
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本日のブログは・・
店長奥脇の永遠のテーマ
おくわきの最近のダイエット事情！
秋ですねぇー（食欲の）
奥脇の永遠で常のテーマ
ダイエットについてお知らせいたします♪
最近は食べたい物を好きな時間に食べるという
とってもダメダメな生活をしているのか
（自覚はないですが・・・汗）
ぶくぶく太ってまーす！！
年齢も今年３８歳になりますので
いよいよ
健康的にも痩せようと
一大決心しました（何回目？？）
今回は運動・食事・サプリ（健康補助食品）
この３つでダイエットしていきます！！
運動はまず、自宅から（５キロくらい）
自転車通勤します。
食事は昼ご飯が遅いので
夜は腹5分目以上食べない。
健康補助食品は２４７０を毎日飲む！
↓↓↓
２４時間以内に７０センチ
う〇ちが出るという商品だそうです。
私奥脇は、牛乳などと一緒に飲んでます
まずー！
ええホントに
まずいんです！！
奥脇、飲み始めてから
体調イイでーす！
良さそうな口コミがいっぱい！！
ちょっと続けてみようかと思います！
痩せたい！
目標5キロ落とします！
頑張ります！
最後まで読んでくれて
ありがとうございました
奥脇でした☆
ではまた！
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